E’ arrivata un app. utilissima su Windows Phone 8. Capace di darci un ottimo aiuto per il controllo della dieta e del nostro stato di salute.
Questa app. è straordinaria, si chiama Bing Salute & Benessere. Ci permette di controllare la nostra dieta alimentare e il nostro stato di salute, compreso quali medicinale e persino offrirci delle diagnosi in base ai nostri sintomi.
Vi spiegheremo gli aspetti più importanti di questa applicazione.
Appena avviamo l’applicazione ci troveremo in questa schermata.
Quando clicchiamo sulla voce dove vengono visualizzate le calorie, possiamo impostare il nostro peso, età, altezza e che stile di vita abbiamo, così che in base ai nostri obbiettivi, ovvero se dobbiamo dimagrire, ingrassare oppure aumentare la massa magra, ci indicherà quante calorie dobbiamo assumere al giorno.
Così ogni giorno possiamo segnalare al programma cosa beviamo e mangiamo durante la giornata, calcolandoci le calorie che stiamo assumendo, capendo quindi se abbiamo superato il limite o se ci siamo tenuti troppo bassi.
Con uno Swipe possiamo visualizzare la sessione Medicina, dove da qui possiamo inserire i nostri sintomi. Basta premere sul Avatar che rappresenta il corpo umano la parte interessata ed inserire la sintomatologia. Il programma ci dirà quali cause possono portare a certi sintomi.
Oltre a questo il software ci dirà pure quali soluzioni o medicine possiamo assumere per la sintomatologia che abbiamo selezionato.
Il programma non finisce qui, ma è ancora ricco di altre cose importanti, come ad esempio integra la funzione GPS per calcolare quanta strada abbiamo compiuto in un esercizio fisico.
Possiamo anche visualizzare quali esercizi effettuare per una certa area del corpo, come gli addominali.
E non finisce qui. Il software presenta una sessione dove ci suggerirà gli spuntini sani da assumere durante la giornata.
Potete scaricare questa app. qui:
Approfittatene l’applicazione è gratuita!
